Početna strana 2018-08-29T21:18:09+00:00

KAKO POČETI ?

POGLEDAJTE TRENING

  • Bilo kada možete doći i pogledati trening. Na taj način će te dobiti uvid kako aikido trening izgleda ali i priliku da pitate trenera ono što vas interesuje. Ne morate se najavljivati, jednostavno dođite par minuta pre početak bilo kog treninga.

BESPLATNI TRENINZI

  • U bilo kom momentu možete odraditi besplatne treninge – prvih nedelju dana treninga je besplatno. Za prve treninge nije neophodna specijalna fizička priprema ili prethodno iskustvo u borilačkim veštinama, potrebno je samo da dođete 10-ak minuta pre početa treninga i da sa sobom ponesete čistu trenerku i majicu.

UČLANJENJE

  • Naš član možete postati bilo kada u toku godine.

ŠTA VAS OČEKUJE NA PRVOM AIKIDO TRENINGU ?

POČETAK TRENINGA

seiza
  • Aikido trening počinje seizom (tradicionalno japansko sedenje, gde su podkolenice savijene ispod butina). Seiza prethodi tradicionalnom pozdravu između trenera i učesnika treninga a njoj slede vežbe zagrevanja.

UČENJE PADOVA – UKEMIJA

seiza
  • Prva veština koju ćete učiti na aikidou je kako da bezbedno padnete. Polovinu vremena na trenigu vi ćete izvoditi tehnike dok će drugu polovinu treninga tehnike izvoditi vaš partner i da ne bi došlo do nepotrebnih povreda nephodno je savladati pravilne načine padanja i rolanja na treningu.

OSNOVNA KRETANJA I TEHNIKE

seiza
  • U paru sa partnerom, upoznaćete se sa osnovnim kretanjem u aikidou a zatim i sa nekoliko osnovnih tehnika. Tehnike se izvode sa partnerom tako što će te neizmenično izvoditi tehniku (partner će napadati) ili ćete napadati (partner izvodi tehniku).

KRAJ TRENINGA

  • Trening traje između 60 i 90 minuta, završava se seizom i tradicionalnim pozdravom učesnika treninga..

DEŠAVANJA

  1. Beograd – Urban Aldenklint 7.Dan

    November 16 - November 18
  2. Beograd – Michele Quaranta 6.Dan

    December 1 - December 2
  3. Bazel – Michele Quaranta 6.Dan

    12/01/2019 - 13/01/2019

VESTI

Bili smo: Daniele Montenegro 5.Dan Beograd

Prethodnog vikenda (3-4. novembar 2018.) u organizaciji aikido kluba Akira održan je [...]

Bili smo: Kei Izawa 6.Dan Sofija

U subotu 3. novembra 2018. godine u Sofiji je održan seminar koji [...]

Bili smo: Proslava 50 godina aikida u Srbiji

20. оktobra 2018 godine u organizaciji Nacionalne aikido federacije Srbije održana je proslava [...]

BLOG

BEGINNING OF MY AIKIDO STORY – INTERVIEW WITH JELENA VRZIĆ 6.DAN – 1st PART

Name of Jelena Vrzić Sensei, 6th DAN Aikikai is well known in [...]

KAKO JE POČELA MOJA AIKIDO PRIČA – PRVI DEO INTERVJUA SA JELENOM VRZIĆ 6.DAN

Ako se krećete u aikido krugovima na našim prostorima Jelenu Vrzić 6. [...]